有没有给高中生学习的建议？

我作为高中的老师，特别是一个纯粹极普通的学校的主科老师兼前班主任，带过一届完整的毕业班。我有以下几点想跟各位分享一下。

特别是对于一般的学生来说，想考出高分，600分以上，需要怎么考？

第一个，就是要跟紧课堂教学。老师在课堂上的思路，这是首先要听的，也就是答题的方法，说白了就是套路。其次主干知识，课堂上一定会反复强调，这几乎是必考的，一定要下大力气给他搞懂。文科要背下来，理科要算出来。理科的公式呢就更不用说了，必须背下来。

第二个，是要认真完成老师布置的作业。现在布置作业啊都是分层的，但你也别嫌麻烦，能多写就多写。所有的作业都要完成，保证质量。罚写的作业可以糊弄糊弄，但你要搞清楚老师为什么罚你：是简单问题算错了，还是真的不会？真的不会你就好好写，没准还真能给他背下来；如果简单问题算错了，你就糊弄糊弄交个差就可以了。作业一定要做一道是一道。

第三点，我就要说这个，做题一定要做一道是一道，千万不能贪大求全。一定要搞清楚每道题前因后果、内在逻辑、运算怎么回事、这个题怎么分析、题干怎么读、设问怎么去看，都要搞清楚。弄清楚一道比你做10道100道含含糊糊的都有用。

第四个，一定要善于给同学讲。老师为什么能记得牢？因为老师天天给你讲。你想记得牢也得给别人讲。根据西方哪个科学家研究的 理解层次

，说是单纯的听，你知识转化率转化为自己的概率只有5%，而你讲一遍能达到90%以上。所以一定要给同学讲题，勇于去讲，这比你做题还有用。

第五个，不要不好意思，勤问老师。抓住答疑时间，问题不过夜，该解决就解决。

第六个，是要跟同学友好正常相处。切记切记不要去炫：不要炫自己家里有钱，不要炫自己长得好看，不要炫自己学习水平多刻苦、学习水平多高。高中生现在心理极为敏感，你只要炫一次，就会得罪一帮人，你在班级里处境就会很难。而班级里处境很难，从实际上来说，你根本无法举证他们霸凌你；换句话说，你举证了又能怎么样？到时候肯定会影响你的心情。在高中，多交朋友，少树敌。

第七个，是多和父母亲沟通。你的心理状态将直接影响你的成绩。心理紧张、压力大的，没有一个能考好的，相信我这句话，甚至有些连学都学不进去。到时候就会发现自己身体不好，这不好那不好，根本身体没病，纯粹就是自己压力大压出来的。当然了，不排除啊，有个别学生真的是身体真有病，那样的话我们也对他报以深深的同情和良好的祝愿。但绝大部分都是自己心理压力大，父母是你唯一可以信赖的减压法，多跟他们倾诉。

第八个，就是有可能你会觉得压力很大，去看 心理医生

。恕我直言，你这个心理医生的报告对你自己有很大的参考作用，好好去学一学。但如果你希望通过这个报告获得学校对你的某种优待，请你一定权衡好，你只要交给学校，学校就会按照既定程序去提交，开展相应的工作。学校这方面不会含糊，一定想一想。

第九个，我看到你写的多运动，不谈恋爱。多运动是好的。恋爱也不要视如洪水猛兽，谈恋爱是这个阶段很正常的一个现象，既是生理的也是心理的，这可以证明你是成熟的。男女同学间的适度正常交往，甚至有一些暧昧，反倒能激发自己的荷尔蒙和肾上腺素，没准会让自己学的更好。但沉迷于感情其中，特别特别是不能自拔，那样的话是极为有害的，是我们要坚决反对的。除此之外啊，无论是你是学生，还是你是家长，看到这篇文章，都希望你能理性看待。现在我们老师对此已经非常科学化的管理了。

哦，对了，不抽烟是真的，千万千万不要抽烟。

还有劳逸结合，好好休息。晚上10点无论怎么样都赶紧睡，不要熬夜，熬夜直接影响第二天，得不偿失。你就高三也没有必要。

再下一点是少请假。其实我们整个学校每次考完都做成绩分析，明显发现有些学生成绩，某次考试波动大、下降多，就是因为那一阵他请假了。只要不请假待在学校，你觉得没有用，其实你坐在那里就比回家有用的多。请一定相信这一点。

再下一点是多参加集体活动。参加了集体活动，哪怕你不是主角，只是一个陪衬，你心里也会获得一定的满足感和释放。不要把集体活动当做跟自己无关，你跟集体无关，你的心里就一定是空虚的，会更加羡慕。

但我最后还要说两个令人沮丧的真相。

第一个是，你认为做上了以上这些点，你就一定能考到高分吗？不是。如果你现在想考到600分以上，特别是620、630那种老牌顶流985，比如 C9

那类的，他真正的主干知识考的一定大家在这个层次的学生都没问题。但能考到630以上的，是那种细枝末节的、细碎的对的知识。这就可能是老师课上说的某一句不经意的话，你做的某道犄角旮旯里的不经意的某一道题，上面有的知识点，上面有的答题方法得的分。

你真正想把这些分得了怎么办？需要你在课堂教学时无时无刻都在跟紧老师听。只有真正少数天分极高的学霸能做到这一点。所以这也就是为什么考上985的学生总是少数，因为绝大部分刻苦努力的学生，他自己的能力、自己的思维水平，根本无法接受那种细碎的边角料的知识。而边角料的知识才是衡量一个人能上一般的 211

还是顶流的211甚至老牌985的关键。这个真的很令人沮丧，但这是事实。

第二个令人沮丧的，这是我现在观察到越来越多的，其实我本人曾经也是享受到的。就是不得不承认，现在有一些课外的辅导，特别是一些学生请的极为昂贵的课外的辅导，针对性极强，个性化极高，提分的能力极大。说白了就是用钱去买分。

现在就是有一些学生愿意花个二三十万、三四十万，在高三或者高二高三这么一年两年，把自己分数从400多提到500多，这是普遍的。甚至还有个别的尖子生就要那二三十分能上名校，就花个三四十万、二三十万，把分从600提到620、630。这些老师讲的是什么？就是针对他本人做的个性化的辅导答疑。

不过这个也不用太焦虑，毕竟有这个能力的家长和家庭是极少数。所以我的观点就是没有必要参加课外辅导。因为你除非找这种贵的不得了的，剩下那种几百的一节课的，纯粹就是白送钱，还不如自己在家吃顿好的睡一觉。

以上这些就是我的经验，可能还有一些我没有想到，想起来了我会再更新。有问题也可以留言，我尽量解答。

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